男性患上了精囊炎應該如何自我保健

　　因為工作壓力越來越大，男性好友的負擔越來越重。為了生活，我沒有時間照顧自己的健康。所以誘發(fā)了很多男性的疾病。精囊炎是常見的男性疾病之一。嚴重時會影響男性的正常生活，甚至影響男性朋友的生殖健康。那么，精囊炎應該怎么護理呢？下面是醫(yī)生給朋友們介紹的。

　　男性患精囊炎應該怎么照顧自己？

　　生過孩子的患者，每天睡前可以洗一個45℃的熱水澡。兩次，每次30分鐘。沒有孩子的患者不能用這種方法，以免影響生育。經(jīng)常推拿前列腺可以促進血液循環(huán)，有利于炎癥分泌物的排出，但動作要輕柔，手法不能過重。

　　一旦發(fā)現(xiàn)射精痛或血精，應考慮精囊炎的可能，如及時?？浦委?，治好率較高。容易引起慢性囊性炎癥，難以治好。應禁止房事3個月。

　　不要頻繁擼管，注意性健康，防止前列腺過度充血和生殖器感染。注意日常生活，養(yǎng)成良好的習慣，防止過度疲勞，預防感冒，進行有效的體育鍛煉。

　　加強鍛煉，增強體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒，預防腹瀉，主動治療其他身體感染，提高身體對疾病的抵抗力。

　　一種治療精囊炎的食療方法

　　鯉魚湯:鯉魚、花椒、小苗香、蔥、姜各適量。將魚的魚鱗、鰓、內(nèi)臟去掉，洗凈后放些水在湯里，煮熟后加入調(diào)料。吃魚和湯。有清利濕熱的功效。

　　豬腰煮黑豆:豬腰，黑豆。豬腎洗凈，去筋，用黑豆加水煮至豆熟不爛。吃豬腎。

　　鮮蓮藕粥:鮮蓮藕、糯米、糖適量。將兩者一起煮成粥，加入白糖拌勻。

　　蹄筋血藤湯:豬蹄筋、雞血藤、紅棗。先將豬蹄洗凈，用清水浸泡一夜，再用清水洗凈，將材料煮熟。

　　精囊炎會影響男性患者的生活質(zhì)量。建議你男性朋友，平時少抽煙少喝酒。保持良好的生活習慣和飲食習慣，保持健康。男性發(fā)現(xiàn)精囊炎的朋友要去醫(yī)院做詳細檢查，配合醫(yī)生的治療。平時做好預防精囊炎的措施，定期體檢，防患于未然。